Хочу узнать себя лучше

  Как часто вы недовольны жизнью, собой, своим окружением, своим домом и т.д.? 

Вы когда-нибудь об этом задумывались?

А ответ скрывается в самопознании. Чем лучше вы себя знаете, тем счастливее вы становитесь. Не верите? Давайте проверим.

Очень часто люди знают о других больше, чем о себе и это главная причина, почему наша жизнь никак не ладится.

Построить счастливые отношения можно только тогда, когда знаешь себя, знаешь, что ты любишь, что тебе нравится, а что нет, на какие жертвы ты можешь пойти, а когда ты не можешь уступить и т.д.

Узнать себя это нелегко, я бы сказала сложно, но возможно если с этим работать.

У нас с детства очень много навязанных стереотипов, должествований, зачастую ложных. А сейчас и социальные сети, где все пишут, что хотят. И мы по неволе не прислушиваемся к себе, не пытаемся обращать внимания на свои чувства. Мы отвлекаемся на всякие чужие мнения и установки, упускаем из виду то, чем мы являемся.  Мы зацикливаемся не на кем бы мы хотели быть, а на кем должны быть, или кем бы нас хотели видеть другие. Пока мы с этим поремся, счастливая жизнь и удовлетворенность собой-любимой проходит мимо нас.

Я предлагаю вам ответить на несколько вопросов, которые помогут вам понять себя, узнать свои привычки, интересы и ваше представление о жизни.

Только обратите внимание, нет правильных ответов или неправильных, есть только то, что вы чувствуете. Это как бы для размышления.

 

  • Если вам что-то запрещают — вы хотите этого больше или меньше?
  • Какие области вашей жизни постоянно выходят из-под контроля, а в каких, наоборот, вы все держите в руках?
  •  Если бы у вас выдался полностью свободный день — как бы вы его провели?
  • Когда вокруг вас беспорядок — комфортно или дискомфортно вы себя чувствуете?
  • Как долго вы ищете нужные вещи?
  • Мотивирует ли вас конкуренция?
  • Вам легче делать что-то для других или для себя?
  • Вы постоянно работаете? Или постоянно думаете, что надо работать?
  • Вам удобнее играть по правилам или вы предпочитаете нарушать правила?
  • Вы более эффективно работаете под давлением?
  • Как выглядит ваш идеальный день?
  • Сколько времени в неделю (день) вы проводите за просмотром видео (ТВ, фильмы, ролики в интернете)?
  • Вы «утренний» или «вечерний» человек?
  • Что вам приятнее — экономить время или экономить деньги?
  • Нравится ли вам быть в центре внимания?
  • Не является ли ваша жизнь постоянным ожиданием «лучших условий»? (когда я выйду замуж, когда у меня будет больше денег, когда я похудею…)
  • Чем бы вы занялись, если бы у вас было больше энергии?
  • Если бы у вас появились дополнительные комнаты в доме — чем бы вы их заняли?
  • Какие люди и мероприятия заряжают вас энергией? А какие, наоборот, истощают?
  • Для вас трудно избавляться от вещей, которые вам больше не нужны или не нравятся?
  • Вы легко расстраиваетесь?
  • Когда вы обычно ложитесь спать? Хватает ли вам времени выспаться?
  • Что из ваших достижений прошлого года внесло самый большой вклад в ваше ощущение счастья?
  • Если бы вы могли заново вернуться в школу, какой урок вы стали бы изучать углубленно?
  • Какие фильмы, книги и музыка вам нравятся?
  • В каких случаях вам бывает стыдно или вы чувствуете себя виноватыми? Какие слова в этих случаях вам приходят на ум в первую очередь?
  • Каковы ваши секреты — те, о которых, вы надеетесь, никто никогда не узнает?
  • О чем сделанном (или несделанном) в вашей жизни вы жалеете больше всего?
  • Если бы вы были президентом всего мира, какой закон вы бы приняли?

А вы какие бы вопросы добавили к этому списку?

signature

Пока без комментариев

Что вы об этом думаете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ПОДАРОК!
СКАЧАЙТЕ КНИГУ БЕСПЛАТНО
-

Мудрая Жена

КАК СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ, ПРИ ЭТОМ СТАТЬ ЗНАЧИМОЙ ЛИЧНОСТЬЮ И НЕ СТАТЬ ЗАЕЗЖЕННОЙ ДОМОХОЗЯЙКОЙ В ГРЯЗНОМ ФАРТУКЕ
ПОЛУЧИТЬ КНИГУ!

ПОЛУЧАТЬ НОВОСТИ

Введите свой email и получайте все новости и акции, приглашения на семинары и вебинары к себе на почту
ПОЛУЧАТЬ НОВОСТИ!
Ваши данные 100% конфиденциальны.
Click Me