ИАВЛОТМОАВТМО MOAIMIPAPI

Размусоривание квартиры, как терапия для души

От Posted on 0 Нет тегов 0

  Предлагаю вам проделать такое упражнение: «Рюкзак». 

Представьте, что вы несете рюкзак у себя за спиной.

Рюкзак — это ваша жизнь. И вот, что вы в него кладете, все это и есть ваши вещи, отношения с людьми, ваши воспоминания, ваша мебель и т.д. все это груз на ваших вещах.

Чем больше вы в него толкаете, тем он становится тяжелее. Каждую покупку какую вы делаете, вы кладете ее в рюкзак… и он уже просто неподъемный, а вы все упираетесь и тащите…

А теперь спросите себя: «Зачем мне все это?»

Вспомните, когда вы в последний раз делали расхламление в своем доме.

 

  1. Что такое расхламление?

Для чего это нужно и зачем.

Расхламление это избавление от хлама в доме, в жизни и везде.

Если вы постоянно убираетесь и для вас это дело никогда не заканчивается, то подумайте: «не перекладываете ли вы вещи с места на место?»

Расхламление это освобождение от всего, того, что вам мешает жить.

Расхламление это расставание с прошлым.

По методу Кон Мари, в доме вас должны окружать вещи, которые приносят только радость.

Посмотрите вокруг, что вас окружает? Какие вещи?

Вы должны приходить в дом, и он вас должен вдохновлять.

У каждого предмета и всего, что нас окружает есть предназначение. Так вот дом является местом отдыха, местом для работы кого-то. Дом — это место, где вы себя должны чувствовать в безопасности.

И если дом не выполняет своей функции, то происходит дисбаланс во всем. Вы не хотите возвращаться с работы домой, задерживаетесь специально на работе. Соответственно, ваша семья обделена вниманием, ваш муж вас не видит и вы отдаляетесь друг от друга. Дети предоставлены сами себе. У вас нет контроля над ситуацией в доме. На фоне этого у вас скандалы. Нет настроения вообще что-то делать ни дома ни на работе и т.д. Чтобы этого больше не было, нужно взять ситуацию под контроль. Нужно избавиться от всего того, что не является вдохновением для вас.

Понятно, что вы за один день не сможете со всем справиться. Но действуя маленькими шажками можно очень далеко продвинуться.

 

  1. Вопросы от клиентов:

 

  1. «Смотрю вокруг и прямо руки опускаются от непонимания, что делать».
  2. «Книги, вырезки из газет, старые тетради, методички… Иногда хочется, чтобы всё это просто сгорело, лишь бы не разбирать!»
  3. «Коплю годами, и родители такие же… Уже не помещаемся в квартире!».
  4. «Переехали в новый дом и одна комната занята вещами, которые уже год разобрать не можем».
  5. «Из двухкомнатной квартиры переехали в 3-х комнатную, а места для вещей не хватает, вещей стало еще больше. Не понимаю, как мы помещались в 2-х комнатной квартире?»

 

  1. Рекомендации, что делать:
  1. Ставим себе задачу:

Вынести 5 пакетов хлама каждые выходные. Можно больше, но меньше нельзя! Как распознавать хлам это все я рассказываю в своем курсе. Например: все поврежденное, поломанное, не подлежащее ремонту, вышедшее из моды, пустые пакетики, коробки не нужные, одинокие крышки без кастрюль и коробочек.

  1. Или выносите каждый день хлам, что-то допустим из кухни. Сегодня я вынесу все ржавые и деформированные сковородки. Завтра я выношу с балкона ненужные деревяшки, оставшиеся после ремонта и т.д.
  2. Жесткий метод.Даже не заглядывайте в пакеты с барахлом: оно стояло годами – Значит вы без него прекрасно обходились!
  3. Ставьте таймер.Задача займет столько времени, сколько вы ей разрешите занять. Ставьте таймер или заводите будильник и собирайте хлам в пакеты не жалея сил! На это время отключите телефон, не заглядывайте в соц. сети и не смотрите телевизор. Как правило, именно такие отвлечения делают уборку невыносимо долгой.
  4. Дарите!Вы же примерно ориентируетесь, что у вас есть? Составьте объявление, что дарите вещи при условии самовывоза. Расклейте на соседних подъездах. Раскидайте объявления в фейсбуке в группах.
  5. Если нужна помощь – зовите!

Я так избавлялась от мебели. В фейсбуке в группу кинула объявление, так мое объявление даже модератор не пропустила, сама за мебелью приехала. В течение 2-х часов у меня все забрали.  Ещё и спрашивала сколько вам денег дат? А что совсем денег не нужно? Я попросила набор шоколадок для ребенка. Мне так хотелось от этой мебели избавиться, что мне не нужно было ничего, а только побыстрее бы избавиться от этой мебели.

В Израиле, когда приезжаешь, тебе все стараются помочь. То вещи тебе приносят, то мебель, и получается пока ты в депресняке, у тебя накапливаются вещи, которые не совсем тебе подходят, не совсем по твоему стилю и цвету. А когда проходит время, ты успокаиваешься, жизнь налаживается и ты начинаешь оглядываться, что же тебя окружает. И начинаешь уже распознавать, что тебе нужно и ненужно.

Что будет после расхламления.

  1. Будет свободнее и легче дышать в доме.
  2. Когда мало вещей в доме легче всего их контролировать.
  3. Когда мало вещей вы будете знать где, что у вас лежит и не тратить время на поиски.
  4. Чем меньше вещей, тем меньше перекладываний с места на место.
  5. Свободу, у вас появиться время на вашу семью. Вы сможете куда-то ходить вместе.
  6. Вы сможете уделять себе любимой время.
  7. Вы сможете приглашать в гости друзей и знакомых.
  8. Ваш дом может вас вдохновлять на новые цели на новые возможности и.д.
  9. Другая жизнь – лучше, радостнее.

📢Приглашаю вас в мою рассылку https://m.me/SvetlanaTkachenko.ru , чтобы быть в курсе всем тем по организации жизни, и ничего не пропустить 🙂

signature

Пока без комментариев

Что вы об этом думаете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ПОДАРОК!
СКАЧАЙТЕ КНИГУ БЕСПЛАТНО
-

Мудрая Жена

КАК СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ, ПРИ ЭТОМ СТАТЬ ЗНАЧИМОЙ ЛИЧНОСТЬЮ И НЕ СТАТЬ ЗАЕЗЖЕННОЙ ДОМОХОЗЯЙКОЙ В ГРЯЗНОМ ФАРТУКЕ
ПОЛУЧИТЬ КНИГУ!